Danh mục: Gia đình và người thân là điểm tựa tinh thần

Danh mục này nhấn mạnh vai trò quan trọng của gia đình và người thân trong việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Sự lắng nghe, chia sẻ và thấu hiểu từ những người gần gũi giúp giảm căng thẳng, cảm giác cô đơn và nâng cao tinh thần.